Schlaf

Aktuelle Forschungsergebnisse unterstreichen kontinuierlich die bedeutende Rolle des Schlafs für unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und unsere Leistungsfähigkeit. Schlafmuster entwickeln sich während der gesamten Kindheit und Jugend weiter und passen sich den jeweiligen Entwicklungsstufen an. Die geeigneten Hilfsmitteln und Wissen können den Schlaf in diesen Phasen gezielt unterstützen und dabei gleichzeitig die Eltern entlasten.